人生不必把路走得太窄

作者:王忆文摄影: 视频: 来源:《复旦》校报发布时间:2026-04-14

从动物医学跨考基础医学,这是一场忠于自我的抉择决定。

我本科就读于中国农业大学动物医学专业,在动物医院实习期间,曾亲眼目睹,许多宠物主人不远千里、从全国各地赶来,只为给病重的宠物寻找一线生机。眼前的坚守与离别让我深受触动,也常常被深深的无力感包裹。这段经历让我意识到自己实在是一个很心软的人,没有办法在临床这样可能存在生离死别的环境里,以一颗平常心工作下去。正是这份坦诚,让我将目光从直面生命的临床一线,转向探究机理的基础研究。

对于为何选择复旦,我的想法很纯粹:既然决定了要在基础医学领域“往上够一够”,那就去想去的地方试试看。面对复旦校内多个学院、诸多细分方向,我没有陷入反复纠结与内耗,而是用一种直白又洒脱的方式做决定——先排除掉自己绝对不感兴趣的领域,再从剩下的可能里,敲定最终的方向。在我眼里,人生不必把路走得太窄,未来其实有很多条路,我也想多尝试一些可能性。

备考历程更像一场与自我情绪不断磨合的“心态练习”。最初制定了每天学习九小时的“完美计划”,但仅六天便难以为继。在近三个月的不断调整与试错中,我终于找到属于自己的节奏——不再盲目追求学习时长,而是守住高效专注的核心时段,也坦然允许自己“太过紧张,就打打鱼晒晒网,松弛一下”。

心理健康永远是第一位的。备考压力大时,游泳与撸猫成了我的情绪出口。游泳能让我暂时抛开所有焦虑,彻底放空身心,尤其在陷入自我否定、觉得一事无成的低谷的时候,完成一次次游泳训练,会帮我一点点找回掌控感与自信心。

本科学习积累的方法与考研的思维是相通的。例如,面对一个复杂的名词解释,我会系统地思考其定义、位置、结构、功能和上下游影响等几个核心角度,这样就能自然地串联起一个章节的知识脉络,而非死记硬背。

备考后期,我也曾陷入严重的自我怀疑。几次计划中断像“破窗效应”一样,让我跌入“学了也白学”的恶性循环,最后三个月,还靠播放专业课录音寻求心理安慰。

别放弃。这是我最深刻的感悟,哪怕最后感觉复习得一塌糊涂,也要坚持走进考场,把流程走完。至少,为自己赢得了一次完整的实战体验。

  以真诚面对未知。初试结束后,我因对分数线判断出现偏差,一度以为希望渺茫。直到复试通知突然降临,才从懊恼与惊喜的交织的情绪中猛然清醒,直面仅剩五天的备战时间,将这宝贵的五天安排得井井有条:一天整理个人材料,一天联系心仪导师,一天专攻面试技巧、模拟问答培养语感,还特意留出一天,用来调整状态、平复心态。

我的面试策略质朴而有效:遇到不懂的难题,绝不逞强硬答,而是坦诚地展示自己的思考逻辑和解决问题的意愿。因为如果什么都会,那还要读研究生干嘛? 

 如今,我已在基础医学院开启新的学习征程,对复旦园生活也有了自己的注解。我喜欢往返不同校区之间,探望惦记的小猫;也乐于参与校园活动,近期学校举办的“包头周”的文艺演出就让我印象深刻,在复旦读研原来如此丰富多彩。

去年九月观看纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会直播的触动,在我心中埋下了一颗种子,萌生了“做一些事情带来积极改变”的想法。我和自己签订了一个“十年之约”,希望用十年的时间找到自己愿意投身的科研领域,并将热爱转化为行动。

考研是一次心态上的成长与和解,走到最后的关键恰恰是“接纳”与“坚持”——在接纳计划会失灵、心态会起伏,却始终不放弃、不中途退场。

在这场重要的考试中,她努力卸下了“必须规划完美、必须一次成功”的自我苛责。

山高路远,不必强求步步完美。真正的抵达,往往始于与不完美的自己握手言和,然后并肩前行,顶峰相见。

王忆文(基础医学院2025级生理学硕士生)


制图:实习编辑:责任编辑:

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