刚刚过去的寒假，有一群复旦人，踏上了奔赴祖国大地的实践之旅……东北的冰天雪地、宁夏的高原苍茫、城市的社区基层……他们用点滴行动证明实践正青春，以实践检验真理，用青春笃行写青年担当。让我们一起了解复旦er的实践纪实吧！
🏔️ “以青春之名，赴山海之约”
📍 宁夏固原市
👥 “西部计划”实践团
旧课桌上刻着历届支教老师的名字
与王民中学同学交流谈心
2026年1月，宁夏西吉寒意正浓，但推开乡镇中学的门，热气与孩子们的眼眸一同扑面而来。他们重返这片黄土高原，回望二十七载支教接力，更在城镇化分流、师资结构变迁的现实中，探寻乡村教育的高质量发展之路。
在王民中学，一张刻满历届支教队员名字的旧课桌，将遥远的上海与西吉紧紧缝合。二十七年薪火相传，复旦学子将青春写入课表，带来的不仅是知识，更是让山里孩子感到“被看见、被托举”的暖意。面对生源流失的挑战，我们倾听孩子们渴望走出大山的心声，深感责任在肩。
宁夏西吉将台中学
行至将台中学与平峰中学，他们在红色沃土上关注读书与立志。面对孩子们关于学业负担与成长焦虑的困扰，他们不仅传授解题之法，更引导孩子们拆解压力、从容成长；看到修缮一新的宿舍与心理咨询室，他们见证了支教队员改善办学条件的持续努力，也直面了师资老龄化与经费紧张的结构性短板。
调研归途，他们将生源压力、身心困境与资源缺口如实梳理，积极建言献策。西吉的孩子不缺梦想，缺的是持续的理解与精准的引导。“以青春之名，赴山海之约”，这不仅是一句口号，更是一场长情的约定。
🌾“最生动的课堂在田野一线”
📍 河南开封
👥 复旦大学龙狮协会
沪豫联展辉汴景，中本共建传狮魂。来自复旦大学龙狮协会26名学子，跨越千里赴八朝古都开封，以龙狮为媒开展文化实践，续写沪豫非遗交流新篇。
团队先后走进开封三所中学，分享高校社团建设经验、阐释宋韵龙狮文化内涵，与师生共话非遗在校园中传承路径。此外，他们还在校园展演《如梦令》等宋韵龙狮节目，联动当地多所中小学学生观摩体验、参与编排，实现 “大中小” 跨学段文化接力。
团队在清明上河园举行开放式展演。不少现场观众惊叹：“高校学生原来也可以把龙狮舞得这么好！”“舞龙竟可以编入柔美的诗词！”“醒狮居然能与现代乐曲共舞！”……一套套底蕴与创新兼备的节目，打破了人们对龙狮运动的想象。这场没有高台和围栏的演出，让祥龙醒狮成为可以直接互动、触摸、产生情感连接的活态文化。
此次实践获得了各合作学校、清明上河园、学习强国、河南教育宣传网、开封市文广旅局等单位媒体的大力宣传，相关报道阅读总量10000+。作为校际交流与文旅融合的创新实践，活动既搭建了文化传播桥梁，也探索出中华优秀传统文化跨地域交流、破圈生长的新路径。
📸“用脚步丈量东北振兴的时代答卷”
📍 辽宁沈阳、吉林延边、黑龙江哈尔滨
👥 复旦大学法学院研究生社会实践团队
在沈阳彩电塔夜市进行直播调研
2026年寒假，复旦大学法学院“寻访‘冰天雪地’中的冰天雪地中的‘金山银山’”社会实践团队沿着习近平总书记的东北考察足迹，以“文旅高质量发展”为切入点，赴东北三省开展实地调研。
在沈阳彩电塔夜市，团队采用直播记录调研。队员李湘燕向来自五湖四海的网友们介绍眼前的热闹景象，仅一小时获赞1.5万。网友留言：“隔着屏幕都闻到了东北的烟火气。”
团队对早市冻货售卖者进行采访
小河沿早市售卖冻货的商户向队员潘琛透露，随着东北文旅走红，他们的线上订单已占三成，冻货通过电商销往全国各地。
“城市振兴落脚于每一个角落升腾的活力，与千家万户灯火可亲的安稳。这份对‘菜篮子’的切身体察，让我们读懂了‘人民城市’四个字的重量。”队员林橙说。
与延边朝鲜族传统料理协会会长金顺玉座谈
在延吉，团队与延边朝鲜族传统料理协会会长金顺玉座谈。金会长讲述非遗传承的坚守与创新，让队员们看到传统文化“活起来”的无限可能。队员范慧君、张好从法学视角提出用地理标志、集体商标为民族文化产品护航。
团队在光东村与“西部计划”志愿者座谈
在光东村，团队与“西部计划”志愿者座谈，了解“村集体-企业-政府”三方联动机制。站在村史馆里，十年前总书记考察时的场景历历在目，如今村容村貌焕然一新。团队深切感受到：一片稻田，真的可以生长出无限可能。
实践团队在冰雪大世界收官合影
在哈尔滨，队员张世成采访中华巴洛克历史文化街区的老菜馆老板，老板感慨：“现在冰雪经济火了，生意也跟着火了起来！”冰雪大世界内，刘宇航记录下游客对票价、排队问题的反馈，观察到园区在防滑地毯、休息取暖区等细节上的改进，也体会到这座冰雪城市的人文温度。
作为复旦法学院学子，团队成员充分发挥法学专业优势，部分建议正与调研地对接落地。
🌱“在山乡肌理中触摸乡村振兴的温度”
📍 山西高平
👥 复旦大学马克思主义学院实践队
实践团队合影
带着“山地乡村的发展该如何走出属于自己的路”的问题，这个寒假，马克思主义学院的12名学子奔赴共建基地山西省高平市，扎进山野乡村，以驻村调研的方式，在泥土与烟火中寻找最真切的答案。
实践团队文旅线路调研照片
分组走进高平的村庄，东城街街道的“五村一体”文旅发展片区，成了让他们心头豁然开朗的地方。五个村庄依山而散，单看每个村，都有着资源有限、发展单打独斗的困境，可当他们跟着基层干部走村串巷，才看见一张细密的组织网络，早已把这些散落的村庄紧紧联结。
走访时，一位街道干部的话，至今还在他们耳边回响：“乡村的事，从来没有干完的一天，守着这份细劲，才能把大家拧到一起。”触动于这片土地上的坚守与韧劲，团队也结合调研素材进一步尝试为当地设计贴合发展实际的国情教育创新路线。
团队成员入村访谈调研照片
在走访中，团队跟着村干部走在蜿蜒的山路上，目之所及是连片扎根的黄梨，耳畔听来的，是他们细数过往发展的难题：想把山间果品做深加工，却苦于缺技术、少品牌；盼留住青壮年扎根乡村，却难抵产业单薄。但这片土地上的人们从止步不前，而是循着山地禀赋因地制宜探索出路，拓展梨膏等深加工延伸产业链，还借着梨花盛景办起乡村文旅活动，以黄梨特色品牌一点点聚人气、兴产业。
那些曾在课本里见过的“产业链短”“人才流失”等考题，化作山野间的一步步摸索和行动，走出一条螺旋上升的乡村发展之路分配与治理压力。
一周的高平之行，团队踏遍乡路，沾满身泥土，汇聚成9万余字的团队调研手记，心里的疑惑也渐渐有了答案。出发前，他们总想找到乡村振兴的“标准答案”，可调研归来才明白，从来没有放之四海而皆准的模板，唯有扎根乡土、因地制宜，唯有守着初心、脚踏实地，才能让乡村焕发生机。
🧣“党建聚力 科普惠民”
📍 上海市杨浦区
👥 生命科学学院2024级研究生表型组第一党支部复旦表型组学子以专业所长服务健康老龄化
团队合影
在福象新江湾城老年福利院的活动室内，复旦大学生命科学学院2024级研究生表型组第一党支部的志愿者们，正手捧中药材，为老人们讲解着其中的健康智慧。
这是支部策划的“从中医表型到科学证据——用现代视角解读传统健康智慧”主题敬老活动现场。26名来自复旦大学人类表型组研究院的研究生志愿者，用一场跨越年龄的专业对话，尝试回答一个问题：如何让解码生命的研究成果，真正惠及每一个普通人的健康生活。
党支部赵丹丹、翟净岚在讲解中药材
赵丹丹以“中医‘望闻问切’里的表型智慧”为题率先开讲，用现代科学解读中医“望闻问切”传承千年的智慧。翟净岚将中药材逐一递到老人手中，让大家通过触摸质地、细嗅香气直观感受药材特性，并结合日常饮食起居传授养生实用技巧：艾草泡脚能暖身，陈皮泡茶可解腻，肉桂撒粥能暖脾胃。细致的叮嘱让老人们感受到志愿者的用心。
欢声笑语的手工环节
知识分享结束后，手工环节拉开帷幕。在冬日养生香囊制作现场，志愿者们手把手指导老人装料、系丝带；折纸香囊包装盒环节，老人们热情高涨，部分老人还主动向志愿者“传授”折纸经验。欢声笑语中，一个个饱含心意的香囊在手中诞生。
团队合影
📖“以语为轮，传薪外展”
📍 广西宾阳县
👥 复旦大学“言育中国”青志队
实践队员合影
“传‘阳’思远情，译筑统一梦”：复旦、山大、南宁师大三校学子相聚广西宾阳……
教育的生命力在于扎根祖国大地，讲述时代华章。复旦大学外国语言文学学院“言育中国”青年志愿者服务队，联合山东大学学生小树林支教调研团、南宁师范大学经济与管理学院“致远青行”调研组，在广西民族大学国防教育协会和宾阳县思远义教志愿服务队的协助下，扎根著名爱国民主人士、原全国人大副委员长程思远先生的故乡——广西南宁市宾阳县大桥镇大程村，开展了“支教+非遗+国家统一+民族团结+国际传播”的实践活动。
活动期间，三校学子为当地孩子带来为期一周的“多彩课堂”。团队发挥跨校、跨本研、跨院系、跨学科优势，精心设计60余门课程，在夯实知识基础的同时拓展乡村儿童视野，播撒下眺望世界的梦想种子，被教育部“中国大学生在线”认可与宣传。
团队成员深度调研访谈
与此同时，一场聚焦程思远两岸交流事迹、宾阳炮龙节等优秀文化的保护、转化与国际传播的深度调研正在展开。团队先后走访了宾阳县县委宣传部、县文广体旅局、县国家档案馆、县民间炮龙艺术协会、炮龙文化园等地。交流座谈、对话非遗传承人......他们系统了解了包括炮龙IP的常态化转型、名人事迹多语种翻译的缺失、文化传播渠道不足等地方文化在发展中取得的成就、面临的困境。
拍摄炮龙文化宣传片
宣传片上传至“学习强国”平台
随后，“言育中国”团队积极投入到文化推广活动中，协助当地媒体完成春节主题的炮龙文化宣传片。视频一经发布，三天播放量突破10万+，转载超6000次，点赞收藏量逼近5500，并被宾阳县融媒体中心置顶推荐，成为该平台两年多来点赞、收藏“双第一”的作品。同时，视频被市级媒体转发至“学习强国”平台。
团队更立足外语专业优势，将“民族团结”与“国家统一”等宏大叙事转化为青少年可参与、可传播的具体实践，通过“大学生带着中学生一起翻译、一起讲家乡”的方式，让“思远后人”们共创拍摄介绍程思远先生事迹的中英双语视频。在实践中，青少年理解了外语学习的现实意义，在心中种下国际传播和文化自信的种子，爱国主义教育更加具体、可感。
